材料:
小麥草180克、麵粉225克
製法:
1、小麥草洗淨，瀝干水分後搾汁。
2、將小麥草汁一麵粉攪拌成麵團，分成小塊，揉圓後放入模型中。
3、準備蒸籠，待水開後，將麵團放入蒸籠，用大火蒸約20分鐘，取出待涼即可食用。
功效：
1、長期食用有益腸胃功能。
2、退火補身，預防盜汗。