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標題: [轉貼] [湯類] 合掌瓜章魚排骨湯
net432     Rank: 2Rank: 2
藍之初
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發表於 2007-3-5 01:57 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
[湯類] 合掌瓜章魚排骨湯

食物分類 湯類
帖子標題 合掌瓜章魚排骨湯

材 料 合 掌 瓜 1 斤
章 魚 1 兩
排 骨 1 2 兩
薑 2 片
蜜 棗 5 粒

做法

章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。
排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。

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快速美言











一群熱心會員對本主題作出以下的回覆:

fatboy3361: thanks for sharing gee great
j2uhc: Thank you very much!!



最後回覆日期: 2007-5-30 10:38 PM
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快速美言
           


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