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LIPS Corner 新天藍 » 體育狂熱 - Sport Fever » [疑問 ]請問點樣锻練得到外胸肌肉??



 
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標題: [疑問 ]請問點樣锻練得到外胸肌肉??
  andrewolf     Rank: 2Rank: 2
藍之初
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#1
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發表於 2007-6-27 11:19 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
[疑問 ]請問點樣锻練得到外胸肌肉??

請問點樣锻練得到外胸肌肉??
即係乳頭同手中間既肌肉。。同埋乳頭以下既肌肉。。做咩可以锻練得到呢???

唔該唔該!!!

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antonylau     Rank: 3
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#2
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發表於 2007-7-2 11:49 PM  資料  個人空間  主頁 短訊  加為好友  添加 antonylau 為MSN好友 通過MSN和 antonylau 交談 ICQ 狀態 Yahoo!
乳頭以下既肌肉，可以做屈臂伸，即是雙槓。去練。包你個下胸大隻

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 蕃薯媽...豬鼻     Rank: 2Rank: 2
藍之初
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#3
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發表於 2007-7-5 09:18 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


QUOTE:
原帖由 antonylau 於 2007-7-2 23:49 發表
乳頭以下既肌肉，可以做屈臂伸，即是雙槓。去練。包你個下胸大隻

哈~你真係要信佢去練下..
因為佢成日練~哈哈哈





蕃薯媽...豬鼻
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  -Me-     Rank: 4Rank: 4
水中藍
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#4
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發表於 2007-7-10 08:58 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
try ha sin~~
but he said about the outer part,, not lower part wor

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