遊客:  註冊 | 登錄 | 幫助


LIPS Corner 新天藍 » 美食樂譜 - Cooking Recipe » [頭盤] 雜菜龍利魚卷



 
打印 | 推薦 | 訂閱 | 收藏
標題: [原創] [頭盤] 雜菜龍利魚卷
 net432     Rank: 2Rank: 2
藍之初
性別 保密
UID 6028

 精華 0
帖子 361
積分 100   詳情

 閱讀權限 30
註冊 2006-8-12
來自
狀態 離線

  
 
 
#1
  大 中 小
使用道具  
發表於 2006-11-6 02:45 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
[頭盤] 雜菜龍利魚卷

食物分類 頭盤
帖子標題 雜菜龍利魚卷

雜菜龍利魚卷

龍魚柳 1件 / 約320克
粟米心 15克
甘筍 15克
冬菇(浸軟) 2隻
油 2茶匙




薑汁 1茶匙
麻油 1茶匙
鹽 1/2茶匙
胡椒粉 少許




1. 龍魚柳切長條薄片，下醃料醃30分鐘。  
2. 甘筍、冬菇切粗條。
3. 起油鑊，炒熟甘筍、冬菇及粟米心，盛起。
4. 以魚柳捲起甘筍、冬菇及粟米心。
5. 小魚卷放於碟上，大火隔水蒸6-7分鐘。

Rating:
1 review
頂部

  joeybibi     Rank: 3
青出藍
性別 保密
UID 9236

 精華 0
帖子 469
積分 146   詳情

 閱讀權限 40
註冊 2006-8-26
來自 canada
狀態 離線

  
 
 
#2
  大 中 小
使用道具  
發表於 2006-12-3 10:20 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
多謝你分享!!!

頂部
挑戰自己﹐幫到人地! 挑戰新天藍級數! 請參與 XS 爭奪!! >> X-Seek 主題



 

快速美言
           


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-27 06:43 AM

    Powered by Discuz!  © 2001-2007 Comsenz Inc.   
Processed in 0.009688 second(s), 8 queries
澳门百家乐 澳门威尼斯人官网 AG真人 dafa888 AG真人 pt老虎机 澳门百家乐 澳门金沙 太阳城官网 澳门威尼斯人网址 pt老虎机 太阳城官网 澳门金沙
TOP

清除 Cookies - 聯繫我們 - LIPS Corner 新天藍 - Archiver