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Good morning

Got 足底筋膜炎....so painful.  But family doc is on vacation......

足底筋膜炎??  that's very 刁鑽!!  how exactly did it happen??

筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致

I just do the research.  My dad has it b4, so he know.

so can you walk?

I still can walk, but every step is hurting/uncomfortable on my heel (Left foot)

good morning everyone....

morning flora