食品                熱量(大卡)

煙肉蛋漢堡           290     
炒蛋                      140     
豬柳蛋漢堡           440
豬柳漢堡               370     
漢堡飽                  260  
芝士漢堡              310   
孖堡                     410     
巨無霸                 560
雙層芝士漢堡      520
魚柳飽               440   
麥香雞               490
麥樂雞               290     
燒烤汁               50
甜酸汁               60      
細薯條               220
中薯條               320     
大薯條               400     
蘋果枇               260
雲呢拿奶昔           350
朱古力奶昔           390  
士多啤梨新地         280  
士多啤梨奶昔         380     
熱朱古力新地         310     
熱焦糖新地           340
熱香餅               410
脆薯餅               130
麥當奴曲奇           290
碎朱古力曲奇         330     
鮮橙汁(6安士)         80      
可口可樂(12安士)     140
        (16安士)     190
        (22安士)     260
        (32安士)     384
橙汁汽水(12安士)     130
        (16安士)     180
        (22安士)     240
        (32安士)     360
雪碧(12安士)         140
    (16安士)         190
    (22安士)         260
    (32安士)         380

炒蛋                       140     
豬柳漢堡               370   
脆薯餅                   130
鮮橙汁(6安士)         80      
以上係早晨全餐約一份既卡路里 ,
未計果細盒果醬已經有720(大卡) ,
如果好似套super size me 咁一日三餐食麥記 ,
咁就好快咩都唔駛食 ~

其實 大部分 既 快餐 店 都係 差唔多ga啦...
無 700都有500 卡路里~
而且我地又唔會 日日都食~

Thx for great share