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標題: [轉貼] [頭盤] 海鮮粥
net432     Rank: 2Rank: 2
藍之初
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發表於 2007-3-28 02:38 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
[頭盤] 海鮮粥

食物分類 頭盤
帖子標題 海鮮粥

材 料:蝦仁              半斤
                  海蟹              2隻
                  文蛤              半斤
                  花枝              1條
                  蚵                半斤
                  芹菜              2兩(切粒)
                  鹽                21/2茶匙
                  胡椒粉            1茶匙
                  味精              少許
                  水                8杯
                  太白粉            3兩
                  白飯              4碗

          作  法:1、文蛤吐沙。
                  2、花枝切段。
                  3、蟹洗淨切成十塊。
              4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
                     胡椒粉、味精。

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