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標題: [轉貼] [小食] 豆 腐 肉 丸 子
Ebichu~     Rank: 4Rank: 4
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發表於 2007-4-27 09:00 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友  添加 Ebichu~ 為MSN好友 通過MSN和 Ebichu~ 交談 ICQ 狀態
[小食] 豆 腐 肉 丸 子

食物分類 小食
帖子標題 豆 腐 肉 丸 子


材 料 :
豆 腐 : 2 塊
瘦 肉 : 8 兩
麵 包 糠 : 1/2 杯
生 菜 : 1 棵
番 茄 : 2 個

調 味:
鹽 : 1/2 茶 匙
糖 : 1/2 茶 匙
蛋 白 : 1 湯 匙
green onion : 1 茶 匙
薑 末 : 1 茶 匙
生 粉 : 1 1/2 湯 匙



做 法:
1. 豆 腐 洗 淨 攪 拌 成 泥 狀 後 , 待 用 。
2. 瘦 肉 洗 淨 攪 碎 拌 入 豆 腐 中 , 加 入 調 味 料 , 分 別 製 成 丸 子 狀 , 沾 上 麵 包 糠 待 用 。
3. 生 菜 洗 淨 瀝 乾 水 分 , 放 在 碟 底 , 番 茄 洗 淨 切 片 待 用 。
4. 鍋 中 倒 入 適 量 油 , 燒 至 八 分 熱 時 , 放 入 製 好 丸 子 , 用 中 火 炸 至 表 面 微 金 黃 色 時 盛 起 , 放 在 生 菜 上 面 , 碟 沿 邊 放 番 茄 片 , 完 成 。


心 得
亦 可 用 攪 碎 鯪 魚 肉 代 替 瘦 肉 。

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