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標題: [轉貼] [主菜] 牛肉絲意粉
mickeyGoUp     Rank: 7Rank: 7Rank: 7
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發表於 2006-8-16 07:54 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
[主菜] 牛肉絲意粉

食物分類 主菜
帖子標題 牛肉絲意粉

轉貼自 Kobe_Bryant @ 天藍地庫

只要很少材料,但效果不錯!


材料:牛肉(無骨) 洋蔥 意粉 (份量可自己調校) 薑幾片 蒜頭3瓣

醃料:

鹽1�4茶匙
糖1�4茱匙
胡椒粉少許 
粟粉1�4茶匙 (份量依材料份量增加或減少)

製法:

牛肉洗淨”手未”乾,切絲,加醃料醃二十分鐘

洋蔥去皮洗淨”手未”乾,切絲

意粉用滾水煮散後過冷河(用冷水沖洗)隔水備用

燒熱2湯匙油,爆香薑和蒜頭後,把已薑和蒜頭撈起扔掉,只要爆過薑和蒜頭的油

下牛肉,抄至8成熟後,下洋蔥,待洋蔥熟透後便成

下少量油把意粉稍微加熱,下1湯匙生抽和1湯匙老抽拌勻便成

意粉再淋上牛肉即成


心得:
牛肉和洋蔥切得幼些較好
牛肉不要加太多醃少,不然味道怪怪的

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  joeybibi     Rank: 3
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發表於 2006-12-4 10:42 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
Thanks for sharing

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  jelo0708     Rank: 3
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發表於 2006-12-5 03:19 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
正, 多謝分享!!!!

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快速美言
           


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